Zwangerschapscursus
Wij adviseren je om een cursus te volgen om je voor te bereiden op de bevalling, zeker wanneer je je eerste kindje krijgt.. Er zijn ook cursussen om je voor te bereiden op de periode na de geboorte. Er zijn veel verschillende mogelijkheden, tegenwoordig is er ook online aanbod. Kies wat bij je past.
- Zwangerfit; De begeleiding en training tijdens de zwangerschap en de periode erna is op maat. Je kunt hier terecht vanaf 16 weken. De cursus wordt gegeven in:
- Borculo :op maandagavond door Anne Timmermans bij fysiotherapiepraktijk Fyrtuoos. klik hier voor informatie.
- Ruurlo: door Emma van Zadelhoff
- www.fysiotherapieruurlo.nl
- Nog meer lezen op: ditisFloor.nl
- Cesar therapie; Cesar Dynamiek Vorden
- Yoga: Er zijn verschillende yogacursussen in de omgeving;
- Eibergen: Eva Yoga www.eva-yoga.nl
- Groenlo: Yoga studio Groenlo www.yogastudio-groenlo.nl
- Haptonomie:
- Doetinchem: haptotherapiedoetinchem.nl
- Gorssel: Yolande Reichert, Gorssel, www.haptotherapie-reichert.nl
- Gaanderen: Minka de Weerd, www.zwangerschapshaptonomie.com
- Mentaal Fit Zwanger zijn: www.elsberentschot.nl
- Zwemmen:
- Borculo: www.timpke.nl
- Lochem: www.zwembaddebeemd.nl
- Hypnobirting; HypnoBirthing is een zwangerschapscursus die je samen met je partner doet. Het is geschikt voor iedereen die door goede voorbereiding op geestelijk en lichamelijk niveau de baby in alle rust en harmonie wil kunnen baren, zonder dat je hoeft te denken aan pijn, omdat angst voor pijn tijdens de geboorte overwonnen kan worden door de oefeningen die via deze cursus worden aangereikt. HypnoBirthing is een NatuurMethode, die gebaseerd is op (zelf) hypnose. Ontspanningsoefeningen en theoretische informatie bieden de mogelijkheid om het geboorteproces positief te kunnen ervaren. Meer informatie vind je hier.
- Samen bevallen: Deze cursus doe je samen met je partner. www.samenbevallen.nl
- Mariebo: cursus op maat, online trainingen, groepslessen en eendagsdagscursussen samen met je partner. Mariebo.nl
Na de geboorte:
- De gemeente biedt een gratis cursus over ouderschap aan. Klik hier voor meer informatie.
Informatie ouderschapscursus
- Babypraktijk puur en nabij, voor draagconsulten en meer. www.puur-nabij.nl
- Babyzwemmen: